Consultoria personalizada de treino e alimentação
Consultoria 100% online. Cada aluno recebe um plano feito só para ele: treino montado para o seu objetivo e as suas limitações, e alimentação montada por nutricionista com os alimentos que ele já come no dia a dia.
Fale com a genteO que o aluno recebe
Treino personalizado
Treino montado individualmente para o objetivo do aluno, respeitando as suas limitações, com vídeos de execução de cada exercício gravados pelo Cristian.
Alimentação feita por nutricionista
Plano alimentar individual, montado por nutricionista a partir dos alimentos que fazem parte da rotina do aluno.
Materiais de apoio
Manual de treino, lista e orientações de refeição livre e recomendação de consumo de água, para o aluno seguir o plano com segurança.
Como funciona
Atendimento
Nossa equipe comercial apresenta a consultoria e tira as suas dúvidas.
Seu plano no WhatsApp
Após a contratação, você é direcionado ao WhatsApp, onde recebe todo o seu plano personalizado.
Acompanhamento
Você segue o treino e a alimentação com o acompanhamento da nossa equipe de educação física e nutrição.
Protocolos
Shape na Medida
Além da consultoria, oferecemos protocolos prontos, como o Shape na Medida: um programa estruturado em fases, igual para todos os participantes, para quem quer seguir um método completo no seu ritmo.
Contato e dados da empresa
contato@cristiantf.com.br
Instagram: @cristianteilon
Nome fantasia: Cristian Teilon Consultoria Personalizada
CNPJ: 63.153.747/0001-08
Centro, Boa Vista – RR
CEP 69301-110